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내가 거친 하루를 보낼 때, 떠난 사랑하는 사람들이 빠져 나가거나 단단한 마감일에 압도당하는 느낌이 들었을 때, 나는 기분과 정신을 높이기위한 최고의 처방전을 꺼냅니다-나와 내 강아지를 숲속에서 뛰어 다니다. 의사로서, 나는 우리 가족 애완 동물의 건강에 부스트하는 힘을 다음 단계로 끌어 올렸고, 내 개를 건강 관리 시설 환자와 공유하고, 읽기 위해 고군분투하는 초등학생, 결승을 위해 미친 듯이 대학생들, 간호에 사는 노인들을 공유했습니다. 집. 치료 개의 가죽 끈이 끝나는 하루는 흔들리는 꼬리의 치유력을 보여주기 위해 필요한 모든 증거입니다.
나는 개가 미소, 좋은 추억, 다른 사람들에게 고통을 가져다주는 데 시간을 보냈을 때 확신했을 수도 있지만, 다른 사람들은 그렇게 쉽게 확신하지 못할 수도 있습니다. 운 좋게도 과학자들은 많은 실험에서 친절한 애완 동물과 함께 시간을 보내는 효과를 연구 해 왔습니다. 많은 연구에서 약 10-15 분 동안 지속되는 짧은 방문의 영향을 조사했습니다. 결과 요약은 다음과 같습니다.
친절한 애완 동물과 함께 약 10 분을 보낸 후 사람들은 차분하고 행복하다고보고합니다. 코티솔 및 옥시토신과 같은 혈액 내 불안 호르몬 수치를 측정하는 검사는 불안 화학 물질의 상당한 개선을 보여줍니다.
친절한 애완 동물로 약 10 분을 보낸 후 사람들은 통증 수준의 상당한 감소를보고합니다. 혈액 검사는 이러한 통증 감소가 실제임을 확인하여 신체의 자연 통증 완화 인 엔돌핀 수치가 크게 증가합니다.
친절한 개 방문은 혈압과 심장병 환자의 심장 불안의 다른 마커를 최소화합니다. 연구는 또한 애완견과 함께 사는 개인에게 훨씬 더 성공적인 심장 재활을 보여줍니다.
이 결과는 사람들이 친절한 애완 동물과 함께 시간을 보낸 후 기분이 나아질뿐만 아니라 몸이 실제로 건강하다는 것을 보여줍니다.
그래서 당신이 의자 아래에서 그 귀여운 보풀 공을 들여다보고 오늘 그가 당신을 위해 무엇을했는지 궁금해 할 때, 윙윙 거리는 꼬리는 치유력이 있다는 것을 기억하십시오. 과학은 그것을 증명합니다!
애완 동물의 건강상의 이점