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관절염은 미국에서 만성 통증과 특별한 필요의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 가장 흔한 유형의 관절염은 골관절염으로, 일반적으로 무릎, 엉덩이 및 손에 영향을 미칩니다. 다른 관절도 자주 영향을받습니다. 관절염 및 류마티스 저널은 약 2,700 만 명의 미국인이 골관절염을 앓고 있다고보고했습니다. 관절염은 또한 개, 특히 노인 개에 영향을 줄 수 있습니다.
건강한 체중을 운동하고 유지하는 것은 관절염에 가장 적합한 치료법 중 두 가지입니다. 물리 의학 및 재활 저널의 새로운 게시물은 골관절염을 막고 골관절염이 발생하면 통증과 특별한 필요를 최소화하는 데 규칙적인 호기성 및 강화 운동이 가지고있는 중요한 역할을 강조합니다.
운동이 관절이 기분이 나아지는 연구가 믿지 않습니까? 바이러스 성 질병으로 침대에서 며칠을 보내야 할 때 어떻게되는지 확인하십시오. 기분이 나아지고 일어나서 움직일 때, 아마도 꽤 뻣뻣하고 아프게 될 것입니다. 그 고통은 단지 며칠 동안 근육과 관절을 움직이지 않는 것입니다. 이것은 또한 우주 비행사가 우주에있을 때 운동 해야하는 이유이기도합니다. 근육과 관절은 가장 잘 작동하며 정기적으로 사용될 때 가장 건강하게 유지됩니다.
몇몇 더 큰 애완견 품종은 관절염 발병에 훨씬 더 경향이 있습니다.
골든 리트리버
래브라도 리트리버
독일 셰퍼드
뉴 펀들 랜드
세인트 버나드
펜실베이니아 대학교 (University of Pennsylvania)의 연구원들은 관절염이 공연 보르 조이 (Borzois)와 레이싱 그레이하운드 (Racing Greyhounds)와 같은 운동 개에서는 드문 일이라고보고했다.
관절염